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刺梨有营养吗、孕妇能吃吗、泡水好吗、降血压吗

时间:2018-04-09阅读量:1494
导语 刺梨果实为金黄色,是一种天然野果,被当地人称为“刺李子”“刺菠萝”。是一种极其稀有的果实,具有很高的药用价值,被称为“消炎圣果”。刺梨的营养价值有哪些?刺梨孕妇能吃吗?刺梨泡水好吗?刺梨降血压吗?下边我们来了解一下吧。

刺梨有哪些营养价值,刺梨的食疗的药用功效

刺梨有哪些营养价值,刺梨的食疗的药用功效

刺梨果实为金黄色,是一种天然野果,被当地人称为“刺李子”“刺菠萝”。是一种极其稀有的果实,具有很高的药用价值,被称为“消炎圣果”。那么刺梨有哪些营养价值呢?下面就为大家具体的介绍一下刺梨的食疗的药用功效吧。

刺梨的营养成分

每100克刺梨的营养成分含量为热量55千卡、蛋白质0.7克、脂肪0.1克、碳水化合物16.9克、膳食纤维4.1克、维生素d2800微克、维生素a483微克、胡萝卜素2900微克、维生素p6000毫克、硫胺素0.05毫克、核黄素0.03毫克、维生素c2585毫克、维生素e3毫克、钙68毫克、磷13毫克、铁2.9毫克。

刺梨有哪些营养价值

1、刺梨富含维生素c,其含量为所有植物中最高,是排在第二的酸枣的近3倍,是水果大王猕猴桃的30倍,因此被称为维c大王。...[查看详细]

刺梨孕妇能吃吗

刺梨孕妇能吃吗

刺梨众所周知,大家都知道刺梨具有很高的营养价值,被称为“维C之王”。那么刺梨孕妇能吃吗?可能大家都很好奇甚至有些人很是困惑,下面就为大家介绍一下吧。

孕妇能吃刺梨吗

孕妇能吃刺梨。刺梨是目前是加上维c含量最高的水果,比我们常见的猕猴桃的维c含量还高10倍,而且它不含有害成分,孕妇是能吃干刺梨补充维c的。不过要注意的是干刺梨性凉,胃寒的孕妇要少吃。

刺梨的营养价值

刺梨肉质肥厚、味酸甜、果实富含糖、维生素、胡萝卜素、有机酸和20多种氨基酸、10余种对人体有益的微量元素,以及过氧化物歧化酶。尤其是维生素c含量极高,是当前水果中最高的,每100克鲜果中含量841.58毫克-3541.13毫克,是柑橘的50倍,猕猴桃的10倍,具有“维生素c之王”的美称。...[查看详细]

刺梨泡水喝有哪些好处,刺梨泡水喝的禁忌

刺梨泡水喝有哪些好处,刺梨泡水喝的禁忌

刺梨生命力旺盛,柱形优雅,果实很可爱就像一个个小刺猬在枝头跳跃一般,很是活泼可爱,不仅如此,刺梨还具有很好营养价值,以至于人们都是打心里喜欢刺梨,那么刺梨泡水喝有哪些好处呢?下面就为大家介绍一下刺梨泡水喝的禁忌吧。

刺梨能泡水喝吗

刺梨能泡水喝。刺梨富含维生素c,所以喝刺梨水可以美白,而刺梨又有通便润肠的作用,所以可以减肥。平时就是不生病的话,常泡刺梨水喝的话也是对身体有益处的,尤其在夏天这样容易口干舌燥的季节中,多喝些刺梨水能够解暑止渴,化解夏日带来的酷热。

刺梨泡水喝有哪些好处

1、治疗咽喉肿痛:将刺梨蘸上食醋一起,然后捣烂之后榨汁,慢慢的将刺梨果汁咽下,咽喉肿痛的情况能够达到很好的缓解。...[查看详细]

刺梨能降血压吗

刺梨能降血压吗

刺梨柱形优雅,果实长满刺,就像时刻扞卫自己的勇士一般,在枝头摇曳,别具有一番韵味,所以刺梨备受人们的喜爱,大家知道刺梨是可以吃的,而且营养价值和药用价值可观,那么刺梨能降血压吗?下面就为大家介绍一下吧。

刺梨能降血压吗

刺梨能降血压。刺梨富含超氧化物歧化酶(简称sod),sod是国际公认具有抗衰、防癌作用的活性物质,还具有抗病毒、抗辐射的作用,在心血管、消化系统和各种肿瘤疾病防治方面,应用十分广泛,sod进入血管中能将沉积的自由基清除,使沉淀的脂蛋白重新变成游离状态,血管通畅了疾病自然减轻或痊愈,对心脑血管病症,预防老年性痴呆有效。

刺梨的功效与作用

【性味】味甘、酸,性凉。...[查看详细]

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